Jana
Ganzheitliche Ernährungsberaterin
51 Jahre, Naturwissenschaftlerin, Lehrerin, Mutter von vier inzwischen größeren Kindern

Vom Körperwissen zum Wohlbefinden
Das Wissen über die Vorgänge in unserem Körper ermöglicht uns ihn schon durch kleine Änderungen im Alltag zu unterstützen und Krankheiten vorzubeugen.

Ausgewogene Ernährung
Ein Ernährungstagebuch schafft Klarheit

Bewegung
fördert fast alles

Zielgerichtete Ernährung
Ernährung als Prävention

Regulation
als Dank an deinen Körper.

